Шрифт:
Цвета:
ильмедика, иль медика, медицинский центр красноярск

Отзывы наших пациентов

все хорошо

Jul 28, 2016 by савченко с.п.

Была в клинике на УЗИ.Все устроило.Цена дешевле чем в других центрах.В клинике уютно ,все ...


ИльМедика - центр профессиональной медицины , Россия 0.0 0.0 0 0 Reviews for my site

Читать все отзывы

Стресс и МЕДКСЕНОН

Стресс — это деструктивная реакция организма на конфликт между объективной и субъективной реальностью.

Каждый день человек испытывает на себе воздействие различных физических и психических факторов. Жизнь — это процесс, в ней постоянно что-то меняется. И наша психическая деятельность направлена на встраивание новых элементов в нашу реальность. Мы делаем это каждую секунду. Здоровая личность быстро и конструктивно приводит в соответствие субъективные и объективные факторы, сохраняя общую картину мира. Это называется в обществе целостной личностью.

Причины стресса:

Наша зона комфорта сохраняется только тогда, когда есть согласованность между внутренним и внешним. Но бывает, что несколько новых факторов появляются одновременно и они резонируют, либо возникает один фактор, но очень значительный. В связи с этим человек становится неспособным быстро сориентироваться в ситуации и привести ее в соответствие со своим внутренним представлением о мире. И тогда неразрешенный конфликт приводит к стрессу.

Возьмем ситуацию — неизлечимую болезнь. В идеале, при неизлечимой болезни, мозг перестраивает свою деятельность, чтобы справиться с ситуацией: вырабатывает обезболивающие вещества (боль, как защитный фактор уже не нужна организму) и постепенно готовит организм к умиранию, поэтапно отключая органы тела. Либо он решает бороться за жизнь любой ценой и тогда организм тоже начинает вырабатывать все необходимые лечебные факторы для выздоровления.

Что же происходит на самом деле, при сформированной в настоящем обществе культуре? Неизлечимо больной в первом случае (если принимает факт смертельной болезни) начинает винить врачей и неразвитые технологии, которые упустили диагностирование болезни на раннем этапе, возникает ощущение несправедливости к себе: судьбы и Бога. Он уверен, что мог прожить еще, если бы не данная несправедливость. Отсюда идут страдания.

Теперь рассмотрим больного со вторым типом реагирования — собственную веру в выздоровление. Такой человек начинает бороться за свою жизнь, активно использует открытия научной медицины, альтернативные способы лечения, перестраивает свое мировоззрение на новый лад. И тут он сталкивается с сопротивлением общества. Врачи упорно твердят ему о конечной стадии болезни, родственники сожалеют, но отказываются помогать ему, собственные знания и описания болезни в литературе так же описывают его ближайший уход. Налицо — конфликт собственных потребностей и знаний общества. Нужно иметь немалую силу духа, чтобы сохранить равновесие и продолжать бороться до победного. Во врачебной практике, литературе и интернет-источниках появляется все больше и больше таких историй.

Человек консервативный, ригидный более подвержен стрессовым ситуациям, чем динамичный и гибкий. Ему сложно принять факт нового, и в его реальности происходит разрыв между его миром и «миром снаружи». Это относится к личностным факторам стресса.

Виды:

- Психологический (эмоциональный, травматический и информационный);

- Физиологический;

- Кратковременный и хронический;

- Эустресс и Дистресс.

Эмоциональный — связанный с переживанием сильных эмоций. Причем не важно, являются ли эти эмоции положительными (эустресс) или отрицательными (дистресс). Помощь при этом виде расстройства: уход из стрессирующей ситуации: необходимо время, чтобы дать эмоциям остыть, а самому успокоиться.

Посттравматический или, правильнее, посттравматическое стрессовое расстройство — это болезненное состояние после пережитой травмирующей ситуации (трагическая потеря близких, нахождение в зоне боевых действий, катастрофы, изнасилование, прямая угроза жизни и т.д.) Помощь при посттравматическом стрессовом заболевании включает медикаментозную терапию, общеукрепляющие процедуры, глубинную психологическую проработку остаточных явлений, обучение саморегуляции и расслаблению, работу с эмоциями.

Информационный связан с факторами экстремального воздействия учебного процесса или профессиональной деятельности (так называемое заболевание оператора), когда происходит перегрузка когнитивных функций человека большим потоком новой информации. Первой помощью при информационном стрессовом расстройстве является смена обстановки и рода деятельности: посетить музей, заниматься спортом. Немаловажное значение придается переходу на самостоятельную работу в учебном или производственном процессе, без контроля со стороны.

Физиологический — проявляется при воздействии на человека неблагоприятных физических факторов: жара, холод, голод, жажда. Это можно проследить на примере голодания в качестве метода похудания. Вместо того, чтобы организму использовать накопленные жировые отложения — он блокирует доступ к запасам — как ответ на внешний стрессирующий фактор. Такие женщины жалуются на стабилизацию веса и отсутствие эффекта похудания от голодной диеты. Параллельно появляется напряжение, раздражительность и эмоциональная нестабильность. Основной помощью при психологическом давлении, связанном с воздействием физических факторов является устранение самого фактора, смена отношения к нему, общеукрепляющие процедуры и выработка толерантности к физическим внешним воздействиям.

Основные принципы лечения стрессовых состояний:

Общими советами по антистрессовой терапии являются:

восстановление режима труда и отдыха, общеукрепляющая терапия (витамины, фитотерапия, ароматерапия, водные процедуры, включая закаливание), обучение способам саморелаксации и саморегуляции организма.

Первая помощь при стрессе:

глубокое и спокойное дыхание, остановка внутреннего диалога, диссоциированность от ситуации (посмотреть на себя со стороны), выражение мышечного напряжения вовне (удар кулаком по стулу, крик, бег на месте, бой посуды, танцы под громкую музыку и т. д.).

Применение инновационного метода: ингаляции инертным газом ксеноном, значительно превышает по эффективности все известные сегодня методы. Ксенон от стрессов это не только мгновенная помощь уже после первого сеанса, но и возможность для пациента жить более спокойно, зная, что он всегда может пройти курс лечения стресс-синдромов без лекарственных средств и длительных консультаций.

Наша клиника впервые обратила внимание на стрессовые расстройства, как конфликт между реальностью и внутренним восприятием ее человеком. Мы разработали новый подход к избавлению от заболевания как устранению деструктивного влияния факторов через их осознание и включение в свою систему мира.

Нажмите, чтобы оставить отзыв.


Submit your review
* Обязательное поле